{"id":398,"date":"2024-08-10T09:31:55","date_gmt":"2024-08-10T09:31:55","guid":{"rendered":"https:\/\/mentoring4u.ch\/?p=398"},"modified":"2024-12-07T17:02:11","modified_gmt":"2024-12-07T17:02:11","slug":"ganz-ich-sein","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mentoring4u.ch\/index.php\/2024\/08\/10\/ganz-ich-sein\/","title":{"rendered":"Ganz ich sein"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"398\" class=\"elementor elementor-398\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-718c16c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"718c16c\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-cab8959\" data-id=\"cab8959\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3c45de3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3c45de3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Meine zwei Themen-Schwerpunkte, die meine Arbeitsweise in der psychosozialen Beratung, dem Mentoring und der seelsorgerliche Begleitung kennzeichnen, lauten Wer bin ich? und Wie lebe ich gelingende Beziehungen? Diese zwei Fragen setzen sich mit Identit\u00e4t und Beziehung auseinander.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p><p>Ich gehe hier auf die erste Thematik, die Identit\u00e4t, ein. Sowohl auf pers\u00f6nliche als auch auf fachliche Weise beleuchte ich das GANZ ICH SEIN.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4699549 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4699549\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8be83d1\" data-id=\"8be83d1\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-047014c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"047014c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Es entspricht einem tiefen Bed\u00fcrfnis von mir, \u201eganz ich\u201c zu sein. Deshalb hat mich das <a href=\"https:\/\/shop.cfc.ch\/shop\/ganz-ich-sein\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Buch von Peter H\u00f6hn \u201eGanz ich sein\u201c<\/a> vor Jahren sehr angesprochen und ich habe es studiert. Der Autor beschreibt eine dreifache Berufung Gottes an den Menschen: Gott zu erkennen, Mensch zu sein und ganz ich zu sein. Anschliessend f\u00fchrt er aus, wie der Mensch auf diese Berufungen antworten und darin reifen kann.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-b71601a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"b71601a\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-acd6fe3\" data-id=\"acd6fe3\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2e1c3a1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2e1c3a1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Auf meinem Weg Gott zu erkennen, habe ich gelernt, besonders meine Beziehung zu ihm verstehen zu lernen. Als Fazit konnte ich annehmen, ganz Sohn zu sein. Immer wieder erinnert er mich daran. Dabei ist Jesus das Vorbild. Es ist f\u00fcr mich sehr entspannend, vertrauensvoll einfach Sohn sein zu d\u00fcrfen und dabei zu wissen, dass Gott als der himmlische Vater hinter mir steht, mir Raum zum erkunden und entdecken schafft, sich \u00fcber mich freut, mich liebt und mir einiges zutraut.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f00b906 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f00b906\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Was heisst denn ganz Mensch sein?, habe ich mich beim zweiten Teil der Berufung gefragt. Mensch bin ich ja einfach.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-c3ae474\" data-id=\"c3ae474\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a759c5b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a759c5b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Die tiefere Bedeutung, ein Gesch\u00f6pf Gottes zu sein, ist mir nach und nach aufgegangen. Ich habe verstanden, dass es einerseits Ehre bedeutet, nach dem Bild Gottes gemacht worden zu sein. Andererseits bedeutet es Begrenzung, die ich dankbar annehmen kann, wenn ich sie als entlastend verstehe. Ich muss gar nicht alles wissen, alles \u00fcberblicken und kontrollieren k\u00f6nnen. Das wird gar nicht von mir erwartet. Ich darf einfach Mensch sein, meinem Sch\u00f6pfer danken und mich freuen \u00fcber all das Sch\u00f6ne und Gute, das er geschaffen hat.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-524d223 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"524d223\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u201eGanz ich sein\u201c schliesslich bedeutet f\u00fcr mich, meine individuellen Gaben, Interessen, St\u00e4rken und Schw\u00e4chen anzunehmen und mich weiterzuentwickeln. Es ist gut, dass ich bin, wer ich bin. Ich darf mich freuen \u00fcber mein Aussehen, meine Pers\u00f6nlichkeit und meine Ecken und Kanten annehmen. Mit Gott zusammen darf ich mich auf den Weg machen, den er f\u00fcr mich bereitet hat. Selbst die Abenteuer und Herausforderungen hat er f\u00fcr jeden einzelnen Tag vorbereitet, dass ich darin wachse und reife, in seiner Kraft st\u00e4rker werde und im Vertrauen in ihn zunehme.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-a053b74 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"a053b74\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4de0821\" data-id=\"4de0821\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c573231 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c573231\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"color: #ff9900;\">In der Bibel<\/span> sind mir zwei Stellen aufgefallen, wo von Menschen gesagt wird, dass sie GANZ sind oder sein sollen. Die erste Person ist Noah, von der es heisst, \u201eEr war ein bew\u00e4hrter, ganzer Mann\u201c. (\u00dcbersetzung nach Martin Buber, 1 Mose 6,9) Zu Abraham spricht Gott, in derselben \u00dcbersetzung, \u201esei ganz!\u201c (1 Mose 17,1)<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-be42017 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"be42017\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Ich bin den Wortbedeutungen im Hebr\u00e4ischen nachgegangen:<\/p><p>\u05ea\u05bc\u05b8\u05de\u05b4\u05d9\u05dd<i>\u00a0\u00a0t\u0101\u00b7m\u00eem <\/i>vollkommen, ganz; makellos, untadelig, fehlerlos, einwandfrei<br \/>bez. 1 Mose 17,1: aufrichtig, fertig, ganz<br \/>bez. 1 Mose 6,9: ungetr\u00fcbte menschliche Gottesbeziehung und das verl\u00e4ssliche, gute Verh\u00e4ltnis zum N\u00e4chsten<\/p><p>\u05ea\u05b8\u05bc\u05dd <i>t\u0101m <\/i>vollst\u00e4ndig, vollkommen; fromm, rechtschaffen, unschuldig; gesund, ganz sein oder heil sein<br \/>rechtschaffene, untadelige Lebensf\u00fchrung; was Gott geopfert wird, soll untadelig, makellos sein.<\/p><p>\u05e6\u05b7\u05d3\u05b4\u05bc\u05d9\u05e7<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span>\u1e63\u01ced\u00b7d\u00eeq<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span>gerecht, recht; fromm, unschuldig<\/p><p>\u05d4\u05dc\u05da <i>hlk<\/i> gehen; ziehen; kommen; fliessen<br \/>bez. 1 Mose 17,1: lebe! (Elberfelder); Geh einher\u2026 ! (Buber)<br \/>bez. 1 Mose 6,9 \u201e\u2026, mit Gott ging Noah um.\u201c (Buber)<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-963673b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"963673b\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-fee63cd\" data-id=\"fee63cd\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ad63b48 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ad63b48\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"color: #ff9900;\">F\u00fcr mich pers\u00f6nlich<\/span> bedeutet <em>ganz sein<\/em>, ungeteilt zu sein; keinen Lebensbereich vor Gott auszuklammern, mich ihm ganz hinzuhalten. Vor Gott kann ich ohnehin keine Geheimnisse haben und nichts vor ihm verbergen. Es bedeutet aber auch, meinem Raum einzunehmen und ganz auszuf\u00fcllen, den er mir gibt. Ich soll mich nicht in falscher Bescheidenheit zur\u00fcckhalten. Ich darf ganz da sein, mit meinem vollen Gewicht und meiner ganzen Pr\u00e4senz. Ich darf mich niederlassen und einlassen auf Menschen, Beziehungen, Aufgaben, Verantwortung. Solange, bis Gott mich heisst, aufzubrechen und weiterzuziehen.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-19bc051 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"19bc051\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-68923d2\" data-id=\"68923d2\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d8164e9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d8164e9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"color: #ff9900;\">Aus transaktionsanalytischer Sicht<\/span> bieten sich in Bezug auf \u201eganz sein\u201c verschiedene TA-Modelle an.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p><p>Zum einen ist das Strukturmodell eine Ganzheit in seiner Gesamtheit der drei Ich-Zust\u00e4nde (Kind-Ich, Erwachsenen-Ich und Eltern-Ich). Alle drei strukturellen Ich-Zust\u00e4nde zusammen stellen modellhaft den \u201einneren\u201c Menschen dar, in seinem Denken, F\u00fchlen, Verhalten und seiner K\u00f6rperwahrnehmung. Zu einer gesunden und ausgeglichenen Pers\u00f6nlichkeit geh\u00f6ren alle drei Ich-Zust\u00e4nde.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-78e568e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"78e568e\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7f1491a\" data-id=\"7f1491a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3a464a5 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"3a464a5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"680\" height=\"370\" src=\"https:\/\/mentoring4u.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Strukturmodell.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-410\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mentoring4u.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Strukturmodell.png 908w, https:\/\/mentoring4u.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Strukturmodell-300x163.png 300w, https:\/\/mentoring4u.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Strukturmodell-768x418.png 768w\" sizes=\"(max-width: 680px) 100vw, 680px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4ba6049 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4ba6049\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2f582ff\" data-id=\"2f582ff\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-25cd6c5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"25cd6c5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Zum anderen ist das integrierende Erwachsenen-Ich eine Ganzheit bestehend aus Ethos, Logos und Pathos. Eric Berne beschreibt es wie folgt:<\/p><ul><li>Ethos meint \u00dcberpr\u00fcftes, urspr\u00fcnglich \u00dcbernommenes von Eltern und Autorit\u00e4tspersonen. Es wurde mehrfach erprobt und sich zu eigen gemacht. Eine Entscheidung ist ethisch, wenn sie die Selbstachtung f\u00f6rdert, die pers\u00f6nliche Integrit\u00e4t st\u00e4rkt, unn\u00f6tige Schranken abbaut, echtes Vertrauen schafft und die Verwirklichung menschlichen Potentials erleichtert, ohne anderen zu schaden. Berne nennt sie moralische Qualit\u00e4ten, die nicht nur den lokalen Erwartungen, sondern dem weltweiten Ethos entsprechen.<\/li><li>Logos meint das Hier und Jetzt, die Bewusstheit.<\/li><li>Als Pathos beschreibt er den Charme und die Aufgeschlossenheit, mit den damit verbundenen bestimmten Gef\u00fchlen der Verantwortung gegen\u00fcber der \u00fcbrigen Menschheit.<\/li><\/ul><p>(nach TA in Psychotherapie 1961)<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3ee7d58 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3ee7d58\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-889ca84\" data-id=\"889ca84\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8173e90 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8173e90\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Die F\u00f6rderung der pers\u00f6nlichen Autonomie, bestehend aus Bewusstheit, Spontaneit\u00e4t und Intimit\u00e4t, ist das Ziel jeder transaktionsanalytischen Arbeit. Sie stellt ebenfalls eine Ganzheit dar.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p><p>Unter Autonomie verstehe ich den freien Zugang zu allen Ich-Zust\u00e4nden und die bewusste, situationsangemessene Nutzung im Hier und Jetzt. Nach Eric Berne bedeutet Autonomie \u201edas Freiwerden oder Wiedergewinnen von drei seelischen Verm\u00f6gen: Bewusstheit, Spontanit\u00e4t und Intimit\u00e4t.\u201c (Eric Berne, zitiert nach Stewart\/Joines 2000: 380)<\/p><ul><li>Bewusstheit. Dieser Begriff meint \u201edie F\u00e4higkeit, Dinge als reine Sinneseindr\u00fccke zu sehen, zu h\u00f6ren, zu f\u00fchlen, zu schmecken und zu riechen, so wie das ein Neugeborenes tut.\u201c (:380) Ein Mensch mit dieser F\u00e4higkeit, kann so in Kontakt sein mit den \u00e4usseren Reizen und seinen K\u00f6rperempfindungen, ohne diese mit seinem Bezugsrahmen zu deuten oder zu filtern.<\/li><li>Spontaneit\u00e4t bedeutet die F\u00e4higkeit, frei aus einer grossen Palette von Alternativen im Denken, F\u00fchlen und Verhalten auszuw\u00e4hlen. Ein solcher Mensch reagiert direkt, ohne Teile der Realit\u00e4t auszublenden oder umzudeuten. Er w\u00e4hlt frei und situationsad\u00e4quat. (:381)<\/li><li>Intimit\u00e4t. Hier werden authentische Gef\u00fchle und Bed\u00fcrfnisse ge\u00e4ussert, ohne etwas zur\u00fcckzuhalten. Sie sind der Situation im Hier und Jetzt angemessen. Die Beteiligten \u00fcbernehmen ihre Verantwortung in der Interaktion.\u00a0<\/li><\/ul><p>So verstanden, stellt Autonomie f\u00fcr mich den Inhalt und den Reichtum menschlichen Lebens dar. Ich sehe darin Lebendigkeit, Echtheit, Freiheit und F\u00fclle. Autonomie ist immer auf das Hier und Jetzt bezogen und wird, aus dem ER-Ich gesteuert, ausgelebt.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-ae48045 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"ae48045\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-ec71dad\" data-id=\"ec71dad\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-52f707e elementor-widget 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